Ať už vás čeká náročná túra v horách, celý den na lyžích nebo běžkách, je důležité se cítit v teple a suchu po celou dobu aktivity. Kromě fyzické námahy se venku musíme vypořádat s proměnlivým počasím a proto je důležité oblečení správně vrstvit.
Vrstvení oblečení pomáhá regulovat tepelný komfort. Základem jsou čtyři vrstvy, které volíme podle počasí, intenzity a délky aktivity. V některých případech je nutné sáhnout také po páté, nepromokavé vrstvě.
První vrstvu vašeho oblečení by mělo tvořit kvalitní funkční prádlo (termoprádlo). Funkční prádlo se obléká přímo na kůži, proto by mělo dobře odvádět pot a udržovat tělo v suchu. Kvalitní funkční prádlo poznáte podle toho, že rychle schne, nepřejímá pachy a v podstatě ani nevíte, že ho nosíte.
Jako druhou vrstvu si oblékáme hřejivé oblečení, které zabrání pocitu zimy a nekomfortu. Tato vrstva by měla dobře izolovat a zároveň dostatečně dýchat (aby nedocházelo k nadměrnému pocení).
Třetí vrstvu by měl tvořit softshellový materiál. Tento materiál odvádí pot a chrání před nepřízní počasí. Důležitá je odolnost proti vzdušnému proudění a vodoodpudivost. Softshellové kalhoty a bundy by měly být odolné a pohodlné aby nám nijak nebránily v pohybu.
Čtvrtá vrstva by nám měla pomoci zabránit prochladnutí, např. když při túře zastavíme na svačinu. Vhodné jsou lehké bundy, péřové bundy nebo syntetické svetry.
K páté vrstvě saháme až v případě, že musíme absolvovat např. túru v dešti nebo sněhové vánici. Nepromokavá vrstva nás musí ochránit před nepřízní počasí, zabránit vodě aby se dostala do spodních vrstev oblečení a zároveň odvést vlhkost od těla.
Lehké a prodyšné nepromokavé bundy se hodí na jednodenní akce. Chystáte-li se na např. vícedenní túry, doporučujeme odolnější dvou a třívrstvé modely.